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1 de abril de 2017

TORTILLA CON COUS-COUS.

No soy mucho de comidas preparadas pero tengo que reconocer que la marca PIERRE MARTINET, tiene una calidad extrema y además te proporciona una comida completa. En este caso preparé esta tortilla que rellené con cous-cous oriental y que preparé en el microondas que tengo en la pelu. Como podéis comprobar es una receta de lo mas rápida y sencilla.

Ingredientes:
- 2 huevos.
- 1 tarrina de tabulé oriental.
- Un poco de aceite.
- Un molde de silicona para microondas.
- Queso rallado.

Preparación con microondas:
Bate uno de los huevos con un poco de sal, pincela un poco de aceite en el molde y vierte el huevo batido. Introduce en el microondas un minuto a máxima potencia. Repite la operación con el otro huevo.


Coloca una tortilla en el plato. Coloca el tabulé sobre la tortilla y cubre con la otra.
y cubre con la otra.
Pon el queso por encima y gratina unos minutos con el gril.

10 comentarios:

Marta dijo...

Estupenda tortilla para salir de un apuro, a mi seguro que me encanta.
Besitos guapa

Recetario Spanglish para mis hijos dijo...

Que receta tan original! Gracias Nati por tu saludo, espero estés bien, un abrazo y Felices Pascuas!

Angie Perles dijo...

Con lo que me gusta el cus cus, Nati! Una delicia de plato. Muchos besos. Angie.

Conchi muchodulceypocosalado dijo...

Me encanta el tabule, y así en tortilla con su queso fundido, se me apetece mucho. bssss

LA COCINERA DE BÉTULO dijo...

Te ha quedado un plato muy completo y rico para comer bien sin necesidad de emplear mucho tiempo en la cocina.
Besos.

Dezazu dijo...

Que rica tiene que estar!!besos

Nenalinda dijo...

Si esque lo que no se te ocurra a ti seguro que le seguiras sacando mucho partido al resto de productos ,que lote mas completito.
Bicos mil wapisimaaaaaaaa.

♥ Ana dijo...

Hola Nati, yo tampoco soy de comidas preparadas pero, de vez en cuando, alguna cosa de ese tipo si que comemos y no pasa nada, hay productos que no son muy saludables pero, hay otros, que si que lo son y nos solucionan una comida en un pis pas, además, tú que tienes mucha imaginación, te las apañas para hacer un plato tan estupendo como éste
Besazos

Javier dijo...

Mira que he probado tortillas diferentes, pero nunca una como esta, es muy original

Abrazos!!

M Glòria dijo...

Buena idea!!!! Ideal para momentos en que no tienes tiempo ni para comer!
Ptnts

Glòria

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